Sorting
Source
ebookpoint BIBLIO
(287)
Katalog zbiorów
(79)
Form of Work
E-booki
(287)
Audiobooki
(130)
Książki
(76)
Poradniki i przewodniki
(57)
Proza
(10)
Publikacje popularnonaukowe
(6)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(4)
Publikacje fachowe
(3)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Publikacje naukowe
(2)
Druki ulotne
(1)
Status
available
(91)
unavailable
(22)
only on-site
(7)
unknown
(6)
Branch
Wypożyczalnia Nowy Sącz
(30)
Czytelnia Nowy Sącz
(1)
Wypożyczalnia Gorlice
(12)
Czytelnia Gorlice
(7)
Wypożyczalnia Nowy Targ
(17)
Wypożyczalnia Limanowa
(22)
Wypożyczalnia Rabka
(8)
Wypożyczalnia Zakopane
(21)
Wypożyczalnia Mszana Dolna
(8)
Author
Mechło Paulina
(30)
Ornatowska Agnieszka
(11)
Gibas Jarosław
(10)
Wielobób Maciej
(10)
Król Krzysztof
(9)
Młodnicka Urszula
(9)
Kotlarek Monika
(8)
Podsiadło Michał
(8)
Mrówka Dorota
(7)
Janiszewska Monika
(6)
Waligóra Agnieszka Magdalena
(6)
Geppert Olga
(5)
Gmitrzak Dagmara
(5)
Hollins Peter
(5)
Polek Paulina
(5)
Siemianowski Roch
(5)
Bajko Małgorzata
(4)
Cwalina-Stępniak Karolina
(4)
Emilianowicz Magdalena
(4)
Gajos Jan
(4)
Grzesiak Alicja
(4)
Grzesiak Mateusz
(4)
Jackowska Jolanta
(4)
Karpińska Magdalena
(4)
King Patrick
(4)
Król Artur
(4)
Marzec Tomasz
(4)
Paluszak Anna
(4)
Rojek Katarzyna
(4)
Sasin Anna
(4)
Sołtys-Para Urszula
(4)
Szmidt Krzysztof J
(4)
Trzaskowska Małgorzata
(4)
Wielobób Agnieszka
(4)
Zając Edyta
(4)
Augustyniak-Madejska Dorota
(3)
Babauta Leo
(3)
Droździak Paweł
(3)
Fugiel Marcin
(3)
Grzelka Jolanta
(3)
Jessa Justyna
(3)
Kocoń Sylwia
(3)
Kosmala-Kwiatkowska Roksana
(3)
Makowski Konrad
(3)
Mazurowska Renata
(3)
Pingot Klaudia
(3)
Rozenek Adrian
(3)
Ryźlak Anna
(3)
Sitkowska Sylwia
(3)
Stępień Bogusław
(3)
Sugiero Joanna
(3)
Szczypiorski Andrzej (1928-2000)
(3)
Trenton Nick
(3)
Vitale Joe
(3)
Wahl Julia E
(3)
Waligóra Agnieszka
(3)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(3)
Bennewicz Maciej
(2)
Bereś Witold (1960- )
(2)
Brodacka Kamila
(2)
Burnetko Krzysztof (1965- )
(2)
Chlebowska Elżbieta
(2)
Cieślak Piotr
(2)
Czajka Olga
(2)
Czekaj Maciej
(2)
Filipowicz Leszek
(2)
Jędrasik Dorota
(2)
Klepacz Paulina
(2)
Kosmala Roksana
(2)
Kownacka Karolina
(2)
Kozak Agnieszka
(2)
Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz)
(2)
Król Tomasz
(2)
Kumorek Magdalena
(2)
Kuraszyńska Anna
(2)
Małyszek Jagoda
(2)
Miśkiewicz Kinga
(2)
Modrak Małgorzata
(2)
Młodnicka-Kornaś Urszula
(2)
Passendorfer Agnieszka
(2)
Pokrywka Jan
(2)
Rydlewski Jacek
(2)
Sejnowski Terrence J
(2)
Sielicki Leszek
(2)
Simonienko Katarzyna
(2)
Sowa Paweł
(2)
Szabelski Marcin "Adept"
(2)
Szuścik Aga
(2)
Urbański Tomasz
(2)
Walden Kaja
(2)
Wendzikowska Anna
(2)
Wrońska Monika
(2)
Zahariades Damon
(2)
Żejmo Justyna
(2)
Żurakowski Filip
(2)
"Anwen" Anna Kołomycew
(1)
@dorota.totylkodieta Dorota Traczyk-Bednarek
(1)
Albertson-Wren J. Robin
(1)
Albrecht Karl
(1)
Arendt-Dziurdzikowska Renata
(1)
Year
2020 - 2026
(192)
2010 - 2019
(168)
2000 - 2009
(2)
1990 - 1999
(4)
Time Period of Creation
2001-
(66)
1901-2000
(2)
Country
Poland
(366)
Language
Polish
(366)
Audience Group
Rodzice
(13)
6-8 lat
(12)
Dzieci
(12)
Dorośli
(7)
Młodzież
(5)
9-13 lat
(4)
0-5 lat
(2)
14-17 lat
(1)
Coachowie
(1)
Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)
(1)
Historycy
(1)
Kobieta
(1)
Kuratorzy społeczni
(1)
Lekarze
(1)
Mężczyzna
(1)
Nauczyciele
(1)
Osoby współuzależnione
(1)
Pedagodzy
(1)
Pracownicy socjalni
(1)
Psycholodzy
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Specjaliści terapii uzależnień
(1)
Terapeuci
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(12)
Subject
Techniki samopomocy
(16)
Dzieci
(13)
Uczucia
(13)
Pamięć
(8)
Relacje międzyludzkie
(7)
Radzenie sobie ze stresem
(6)
Kreatywność
(5)
Mózg
(5)
Nastolatki
(5)
Nawyki
(5)
Odporność psychiczna
(5)
Psychoterapia
(5)
Rodzicielstwo
(5)
Trening umysłu
(5)
Komunikacja interpersonalna
(4)
Mindfulness
(4)
Myślenie
(4)
Regulacja emocji
(4)
Stres
(4)
Trauma
(4)
Uczenie się
(4)
Osoby w wieku starszym
(3)
Poczucie własnej wartości
(3)
Rodzice
(3)
Samorealizacja
(3)
Trening pamięci
(3)
Uwaga (psychologia)
(3)
Wychowanie w rodzinie
(3)
Zdrowie psychiczne
(3)
Autopsychoterapia
(2)
Bajkoterapia
(2)
Bliskie związki międzyludzkie
(2)
Ciało ludzkie
(2)
Depresja psychiczna
(2)
Dorośli
(2)
Dziatki
(2)
Edelman, Marek (1922-2009)
(2)
Gniew
(2)
Grupy rówieśnicze
(2)
Gry i zabawy umysłowe
(2)
Holokaust
(2)
Kobieta
(2)
Mnemotechnika
(2)
Motywacja uczenia się
(2)
Myślenie twórcze
(2)
Neuropsychologia
(2)
Osobowość
(2)
Pink (postać fikcyjna)
(2)
Powieść polska
(2)
Powstańcy getta warszawskiego
(2)
Przyjaźń
(2)
Psychologia dziecka
(2)
Rodzina
(2)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(2)
Umysł
(2)
Zaburzenia osobowości
(2)
Zdrowy styl życia
(2)
Żydzi
(2)
Agresywność
(1)
Ajurweda
(1)
Aktywność fizyczna
(1)
Antropologia filozoficzna
(1)
Asertywność
(1)
Atak słowny
(1)
Autyzm
(1)
Cele życiowe
(1)
Choroby ginekologiczne
(1)
Choroby psychosomatyczne
(1)
Dieta
(1)
Dietetyka
(1)
Dobrostan psychiczny
(1)
Dojrzewanie
(1)
Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)
(1)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(1)
Duchowość
(1)
Dzieciństwo
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Ekologia człowieka
(1)
Ekopsychologia
(1)
Emeryci i renciści
(1)
Etyka
(1)
Farmakoterapia
(1)
Filozofia nowożytna
(1)
Filozofia starożytna
(1)
Filozofia starożytnego Rzymu
(1)
Filozofia starożytnej Grecji
(1)
Filozofia współczesna
(1)
Getto warszawskie
(1)
Ginekologia
(1)
Higiena intymna
(1)
Higiena psychiczna
(1)
Hildegarda (święta ; 1098-1179)
(1)
Hormony
(1)
II wojna światowa (1939-1945)
(1)
Impulsywność
(1)
Inteligencja emocjonalna
(1)
Język
(1)
Kardiochirurdzy
(1)
Kompetencje komunikacyjne
(1)
Konflikt interpersonalny
(1)
Subject: time
2001-
(3)
1901-2000
(2)
1-100
(1)
100-1 p.n.e.
(1)
101-200
(1)
1501-1600
(1)
1701-1800
(1)
1801-1900
(1)
200-101 p.n.e.
(1)
300-201 p.n.e.
(1)
400-301 p.n.e.
(1)
Subject: place
Polska
(5)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(54)
Ćwiczenia i zadania
(10)
Książka do wypełniania
(8)
Opracowanie
(5)
Opowiadania i nowele
(4)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(3)
Biografia
(2)
Esej
(2)
Powieść
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Antologia
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Literatura dla dzieci
(1)
Monografia
(1)
Poradnik metodyczny
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Przewodnik tematyczny
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Domain
Psychologia
(49)
Rozwój osobisty
(25)
Edukacja i pedagogika
(19)
Medycyna i zdrowie
(10)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(5)
Biologia
(2)
Historia
(2)
Hobby i czas wolny
(2)
Filozofia i etyka
(1)
Kulinaria
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Religia i duchowość
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
366 results Filter
Book
In basket
Początek / Andrzej Szczypiorski. - [Wyd. 10 polskie]. - Poznań : Sens, 1999. - 297, [1] s. ; 20 cm.
Form of Work
Demographic Group
Genre/Form
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Limanowa
There are copies available to loan: sygn. 24799, 24797 (2 egz.)
Book
In basket
Początek / Andrzej Szczypiorski. - Poznań : "Sens", cop. 1997. - 297, [1] s. ; 20 cm.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Rabka
There are copies available to loan: sygn. 82-3 (2 egz.)
Book
In basket
Początek / Andrzej Szczypiorski. - 9 wyd. polskie. - Poznań : "Sens", cop. 1997. - 297, [1] s. ; 20 cm.
Form of Work
Demographic Group
Genre/Form
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Zakopane
There are copies available to loan: sygn. 15010 (1 egz.)
Remont biblioteki
No cover
Book
In basket
Początek / Andrzej Szczypiorski. - 12 (dodruk). - Poznań : "Sens", 2004. - 279, [1] s. ; 20 cm.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Nowy Targ
There are copies available to loan: sygn. 38769 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Nowy Targ
There are copies available to loan: sygn. 47465 (1 egz.)
Book
In basket
Marek Edelman : życie : do końca / Witold Bereś, Krzysztof Burnetko. - Wydanie 2., poprawione i poszerzone. - Warszawa : Agora ; Kraków : Fundacja "Świat Ma Sens", 2013. - 751 stron : ilustracje ; 23 cm.
(Biblioteka Gazety Wyborczej)
Jedyna biografia przywódcy powstania w getcie warszawskim. Nowe, poszerzone wydanie książki „Marek Edelman. Życie. Po prostu” a w nim: sensacyjne, nieznane materiały podziemnej prasy Bundu z getta, relacje z okupacji, porażające zeznania ocalałych z Zagłady i reportaże z getta, nieznana, rozrachunkowa rozmowa bojowców ŻOB Kazika Ratajzera i Marka Edelmana.
Bereś i Burnetko porwali się na arcytrudne zadanie, ale nie polegli. Ich portret Edelmana jest pełny i fascynujący, a przy tym to rzetelny obraz II i III, a nawet IV RP. To rzecz ku pokrzepieniu serc, bo choć jej bohater jest świadkiem największych zbrodni, ostatnie jego słowa w tej książce brzmią: „więc ja was proszę, bez apokalipsy!” (Jan Strzałka, "Polityka")
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Zakopane
All copies are currently on loan: sygn. 20240 (1 egz.)
Remont biblioteki
Book
In basket
Edelman : życie : do końca / Witold Bereś, Krzysztof Burnetko. - Wydanie 3. - Warszawa : Agora ; Kraków ; Limanowa : Fundacja "Świat Ma Sens", 2019. - 767, [1] strona : faksymilia, fotografie, portrety ; 22 cm.
Trzecie wydanie głośnej biografii Marka Edelmana przygotowane na 10. rocznicę śmierci bohatera. Biografia Marka Edelmana ukazała się w 2008 roku i okazała się wielkim sukcesem! Przetłumaczono ją na trzy języki obce (w tym hebrajski), a film, który autorzy zrealizowali na jej podstawie, objechał wiele festiwali na całym świecie.19 kwietnia 2013 roku, w dniu 70. rocznicy powstania w getcie warszawskim ukazało się drugie wydanie książki – poprawione i poszerzone o ekskluzywne materiały (o ok. 200 stron). Wydanie to zawiera: sensacyjne, nieznane materiały podziemnej prasy Bundu z getta, relacje z okupacji, obszerny, nowy wybór mało znanych fotografii, porażające zeznania ocalałych z zagłady i reportaże z getta, nieznaną, rozrachunkową rozmowę bojowców ŻOB Kazika Ratajzera i Marka Edelmana, opis ostatniego okresu życia Edelmana i dzieje jego spuścizny.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Nowy Sącz
There are copies available to loan: sygn. 73792 (1 egz.)
Book
In basket
Książka przeznaczona dla Czytelników od 3 do 103 lat. Bajka, która dotyka tematyki wartości i relacji międzyludzkich napisana jest prostym, acz plastycznym językiem i opatrzona malowniczymi ilustracjami Marty Gwiazdy (justgrey). Cudowna, literacko-artystyczna przygoda o walorach edukacyjnych. Zapraszamy :-) [Nota Wydawcy]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Nowy Sącz
There are copies available to loan: sygn. 77282 (1 egz.)
Book
In basket
Jak i po co rozmawiać z dzieckiem na trudne tematy Zna to każdy rodzic kilkulatka. Wystarczy fragment rozmowy dorosłych czy wiadomości w radiu i już się pojawiają. Trudne pytania. Całkiem niedziecięca z pozoru chęć rozmowy na tematy, które wydają się nam zupełnie nieodpowiednie dla kilkulatka. O śmierć, chorobę, przyczyny, dla których na świecie istnieje zło, albo o seks. Często ciężko jest na takie pytania odpowiedzieć. Minuty mijają, malec czeka z rozdziawioną buzią, a rodzic panikuje, bo jak to tak - rozmawiać z maluchem o takich rzeczach? Gdzie znaleźć odpowiednie słowa? Jak zaspokoić dziecięcą ciekawość i równocześnie nie zszokować, nie wystraszyć młodego człowieka? A może skłamać albo po prostu skierować uwagę pociechy na coś innego?
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Nowy Sącz
There are copies available to loan: sygn. 73942 (1 egz.)
Book
In basket
DDA czy to ja? / Cezary Biernacki, Anna Maria Seweryńska. - Gliwice : Sensus, copyright 2024. - 172, [2] strony ; 21 cm.
Domy wielu z nas można nazwać problematycznie funkcjonującymi, wręcz dysfunkcyjnymi. Nieprawidłowości te wynikały z różnych powodów i mogły być rozmaite, ale kluczową kwestią był zazwyczaj problem alkoholowy. Alkoholizm jednego lub obojga rodziców nigdy nie pozostaje bez wpływu na dzieci. Także te już dorosłe. Jeśli temat Cię dotyczy ― należysz do osób DDA (Dorosłych Dzieci Alkoholików) lub DDD (Dorosłych Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych) ― żyjesz nie tylko z poczuciem winy, ale i z ogromnym obciążeniem emocjonalnym. Ten poradnik ma za zadanie pomóc Ci rozpoznać i uświadomić sobie skalę skutków związanych z "odziedziczonymi" po rodzicach problemami i doświadczeniem dziecięcej traumy relacyjnej.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Limanowa
There are copies available to loan: sygn. 34949 (1 egz.)
Book
In basket
Mózg człowieka niczego nie boi się tak bardzo, jak odrzucenia. To naturalne - skoro odpowiednie kontakty społeczne są tak ważne dla przeżycia, wizja ich utraty musi budzić strach. I prowokować do samoobrony. A samoobroną ludzkiego mózgu są toksyny komunikacyjne. Jak każdy "odruchowy" system obronny, toksyny komunikacyjne mają pewne dobre cele, ale... bardzo często przynoszą negatywne konsekwencje. Sączone dzień po dniu, stają się główną przyczyną nieporozumień i konfliktów między ludźmi. W biznesie są powodem nieefektywności spotkań, braku podejścia określanego jako "gra do jednej bramki" i spadku zaangażowania. Zabijają poczucie partnerstwa, niszczą zaufanie, osłabiają kreatywność. To, co mózg jednego człowieka może w danej chwili uznać za właściwą reakcję na toksynę wysłaną przez mózg drugiego, w efekcie przynosi rezultaty odwrotne do oczekiwanych. Działa negatywnie dla obu stron - czy to współpracowników przy sąsiednich biurkach, czy rozmówców przy stole negocjacyjnym. Na szczęście wobec własnych i cudzych toksyn informacyjnych nie pozostajemy bezradni. Skorzystaj z najświeższej wiedzy neurobiologicznej, psychologicznej, socjologicznej i biznesowej i przekonaj się, że jesteś w stanie zneutralizować toksyny komunikacyjne. A nawet więcej - zaprząc je do pracy przy budowie dobrych, trwałych i efektywnych relacji. W pracy i w domu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Limanowa
There are copies available to loan: sygn. 34082 (1 egz.)
Book
In basket
Relacje : każdy potrzebuje więzi, żeby przetrwać / Olga Czajka. - Gliwice : Sensus, copyright 2024. - 254, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
(Osobowość Odnowa)
Więzi towarzyszą nam od początku, odkąd pojawiamy się na świecie. Rodzimy się w stu procentach zależni od rodziców, a potem na gruncie tej miłości rozwijamy się, wyrastamy, dojrzewamy. W rodzinnych relacjach tworzy się nowy człowiek, z jego indywidualnym nastawieniem do świata, ze specyficznym sposobem reagowania w rozmaitych sytuacjach, z własnym wzorcem tworzenia więzi z innymi ludźmi: partnerem, własnymi dziećmi, przyjaciółmi, współpracownikami i wszystkimi, których spotyka na swojej drodze. Relacje są w życiu ważne - zdrowe czynią nas szczęśliwymi, ich brak lub nieadekwatność unieszczęśliwia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia Gorlice
Copies are only available in the library: sygn. Cz./159 (1 egz.)
Book
In basket
Kiedy w pogoni za niespełnialnymi wymaganiami współczesnego świata dostajesz zadyszki, a kolejne cele mimo ogromnego wysiłku pozostają nieosiągnięte, łatwo możesz dojść do wniosku, że dzisiejsze czasy są pełne absurdu. Być może nawet pomyślisz, że kiedyś było łatwiej i spokojniej. Jednak to nieprawda. Historie ludzi i ich problemy się nie zmieniają, tylko pojawiają się w coraz to nowszych formach. Dzisiejsze nieszczęścia i problemy są bardzo podobne do tych, które stoicy badali setki lat temu. Byli wybitnymi myślicielami, proponowali rozwiązania i radzili, jak przezwyciężać własną irracjonalność, posługując się argumentami, które są nadal aktualne i pomocne. Ta książka jest inspirującym zbiorem dwunastu esejów, w których wyjaśniono najbardziej użyteczne dziś nauki najwybitniejszych myślicieli: Seneki Młodszego, Epikteta, Cycerona, Montaigne'a i wielu innych. Idee te zostały uporządkowane w logiczny sposób: najpierw prezentacja podstawowych zasad, później ich zastosowań, wreszcie przejście do bardziej złożonych i subtelnych przemyśleń. Stoicyzm został ujęty jako połączenie filozofii i psychologii, ze szczególnym wyjaśnieniem spostrzeżeń dotyczących ludzkiej natury, etyki i pokonywania życiowych problemów. Mimo upływu lat tezy i wnioski wybitnych stoików wciąż są zrozumiałe dla współczesnych czytelników. Dzięki nim możesz się doskonalić i praktykować stoicyzm: podążać ścieżką logiki, refleksji i wiedzy. W książce między innymi: czym jest osąd i jak się wiąże z rzeczami zewnętrznymi bogactwo, przyjemność a prawdziwa wartość stoicyzm a osądy innych ludzi emocje, przeciwności i praktyka cnoty krytycy stoicyzmu i ich przemyślenia Stoicyzm: praktykuj spokój, odnajdziesz szczęście!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Nowy Sącz
There are copies available to loan: sygn. 77844 (1 egz.)
Book
In basket
W teorii wiemy o nich bardzo wiele. Gorzej z praktyką. Dlaczego, mimo że rozumiemy, skąd na przykład bierze się w nas złość i rodząca się pod jej wpływem agresja, mimo że pojmujemy, jak bardzo jest ona niszcząca i nieracjonalna, wciąż się jej poddajemy? Potem musimy naprawiać szkody - przepraszamy i tłumaczymy się z głupot, które popełniliśmy. Dlaczego życie tak wielu osób wypełnione jest nieujarzmionym lękiem, poczuciem winy, niską samooceną, stresem, gniewem, smutkiem? Czemu wielu z nas świat emocji kojarzy się wyłącznie z cierpieniem czy wręcz, jak w przypadku odrzucenia - z fizycznym bólem? Na wszystkie te pytania istnieje tylko jedna odpowiedź: wciąż nie wykształciliśmy w sobie zdolności niezbędnych do zarządzania własnymi emocjami i nadal pozwalamy na to, by to one zarządzały nami.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Nowy Sącz
There are copies available to loan: sygn. 74601 (1 egz.)
Wypożyczalnia Nowy Targ
There are copies available to loan: sygn. 48075 (1 egz.)
Book
In basket
Jak działa ludzki mózg i dlaczego niekiedy mamy poczucie, że tracimy kontrolę nad naszymi myślami i uczuciami. Te nieprzyjemne doznania - bez względu na to, czy przybierają formę lęku, nazbyt krytycznych myśli na własny temat, ataków paniki czy zachowań kompulsywnych - nie są prawdziwe. Te negatywne reakcje zupełnie nie odzwierciedlają tego, kim jesteś, i wcale nie muszą nadal kontrolować Twojego życia. W "Nie jesteś swoim mózgiem" nie tylko omówiono szczegółowo, dlaczego dręczą nas nawyki stojące w sprzeczności z naszymi życiowymi celami, ale również przedstawiono metodę czterech kroków, która podpowiada jak przeprowadzić konieczne zmiany. Ten łatwy do wprowadzenia program, którego skuteczność potwierdzono naukowo w nowatorskich badaniach mózgu, pomoże Ci odnaleźć kochającego i mądrego wewnętrznego przewodnika, a także wieść spełnione i niezależne życie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Nowy Sącz
All copies are currently on loan: sygn. 74460 (1 egz.)
Book
In basket
Wszystko, co dobre i złe w człowieku, bierze się z najwcześniejszego etapu życia — życia w rodzinie. To właśnie ona daje mentalny, emocjonalny, relacyjny i moralny kręgosłup, z którym młoda osoba rusza w świat. Jeśli ten ekwipunek okaże się słabej jakości, prawdopodobieństwo bycia szczęśliwym i odnoszącym sukcesy dorosłym znacznie spada. Nieuleczone rany rodziców przechodzą na nieświadome dzieci, które bez odpowiednich wzorców nie radzą sobie w życiu tak, jakby mogły. Aż 40% polskich małżeństw się rozwodzi, często bez dojrzałości i klasy. Niektóre rodzinne spory ciągną się latami. Problemy z domu przenosimy na pracę, przez co cierpimy, chorujemy, a nawet tracimy poczucie sensu życia i nadzieję na przyszłość.Dlaczego tak się dzieje? Bo nie potrafimy ze sobą rozmawiać. Używamy słów jedynie do wymiany uwag i informacji albo do ranienia innych. Tymczasem umiejętnie przeprowadzony dialog to potężny sprzymierzeniec w budowaniu świadomych związków z osobami, które są dla nas najważniejsze. Ten dialog jest oparty na sprawdzonej naukowo, psychologicznej wiedzy, podanej w przystępny sposób. I dlatego właśnie powstała ta książka — spisano w niej w jednym miejscu reguły tworzenia świadomych związków. Pomoże Ci ona uniknąć wielu konfliktów z bliskimi i uleczyć niedziałające relacje. Być może ochroni przed niepotrzebnym rozstaniem. Bez dwóch zdań ułatwi komunikację z bliskimi, usprawni emocje między Wami, powie dokładnie, jak i co robić w sytuacjach rodzinnych. To piękna książka z fascynującą, potrzebną do życia wiedzą. Mateusz Grzesiak — międzynarodowy nauczyciel, psycholog, coach i trener.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Nowy Sącz
There are copies available to loan: sygn. 75763 (1 egz.)
Wypożyczalnia Rabka
There are copies available to loan: sygn. 13809 (1 egz.)
Book
In basket
Mózg jest naszym domem ― schronieniem dla świadomości, tożsamości i myśli. To niezwykle skomplikowany i tajemniczy organ. I podobnie jak inne narządy, starzeje się, zużywa, mogą go też dotykać różnego rodzaju niedobory. Do jego niezwykłych cech należą plastyczność i wciąż nie do końca zbadane ogromne możliwości. Chociaż nie da się trenować szarych komórek w zwykłym tego słowa znaczeniu, można rozwijać potencjał mózgu, poprawić jego neuroplastyczność. Z tej książki dowiesz się, jak doprowadzić do optymalizacji funkcji mózgu i osiągnąć szczytową sprawność umysłową, a także jak stymulować rozrost neuronów i poprawić ogólną kondycję umysłową. Przekonasz się, jak zaskakujące i głębokie więzi łączą Twoje ciało i umysł, a ponadto jakie codzienne nawyki sprzyjają poprawie koncentracji i rozwojowi krytycznego myślenia. Nauczysz się odpoczywać we właściwy sposób i docenisz potęgę emocjonalnych więzi społecznych. Znajdziesz tu również wyjaśnienie, na czym polega neuroplastyczność, bazujące na rzetelnych informacjach o fizjologii mózgu i czynnikach, które decydują o sprawności umysłowej. Dowiesz się, jak z niej korzystać w codziennym życiu. Odkryjesz też swój nerw błędny i przekonasz się, jaki ma wpływ na Twoje poczucie spokoju!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Nowy Sącz
All copies are currently on loan: sygn. 78052 (1 egz.)
Book
In basket
(Osobowość Odnowa)
Ta książka powstała nie tylko w celu zapoznania nauczycieli z kilkoma modelami nauczania, ale przede wszystkim po to, aby podpowiedzieć im konkretne sposoby wsparcia uczniów. Zawiera sprawdzone wskazówki, jak wzbudzić u ucznia chęć nauki i sprawić, by wykazywał coraz większą chęć rozwoju i poszerzania swojej wiedzy. Jest przeznaczona dla tych nauczycieli, którym nie wystarcza już przekonanie, że w nauczaniu mogą bazować wyłącznie na zdobytej kiedyś wiedzy. Nauczanie wymaga ciągłego doskonalenia się, poznawania nowych metod i korzystania z innowacji. Oto przewodnik, który pomoże Ci kształtować uczniów głodnych wiedzy i pragnących osiągać coraz to ambitniejsze cele.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia Limanowa
All copies are currently on loan: sygn. 34214 (1 egz.)
Wypożyczalnia Mszana Dolna
There are copies available to loan: sygn. 344 (1 egz.)
Book
In basket
Autyzm i dieta : co jako rodzic powinieneś wiedzieć / dr n. med. Justyna Jessa ; [redakcja naukowa - dr n. med. Beata Kazek]. - Wydanie II rozszerzone. - Gliwice : Sensus, copyright 2024. - 183, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Praktyczny poradnik dietetyczny dla rodziców dzieci w spektrum autyzmu Czy w przypadku dziecka z autyzmem powinno się wprowadzać specjalistyczną dietę? Dlaczego dziecko autystyczne tak często odczuwa różne dolegliwości przewodu pokarmowego? Dlaczego źle reaguje na pewne składniki pokarmowe? Jaki jest związek rozwoju w spektrum autyzmu ze składnikami pożywienia? Jak przeprowadzić trening jedzenia? Na te i inne pytania nurtujące rodziców dzieci autystycznych odpowiada dr n. med. Justyna Jessa. Jako dietetyk kliniczny od lat zgłębia zagadnienie wpływu diety na funkcjonowanie dzieci w spektrum autyzmu. Przestudiowała setki publikacji na ten temat, przeanalizowała przypadki swoich pacjentów, których rodzice wprowadzili specjalistyczną dietę, i wynikami tych obserwacji dzieli się w książce. To pozycja, która pomoże usystematyzować wiedzę i odnaleźć się w gąszczu - nierzadko sprzecznych - informacji. Dzięki temu ułatwi rodzicom decyzję o wprowadzeniu diety dla dziecka autystycznego, przede wszystkim pozwoli świadomie ją ocenić. [od wydawcy]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Zakopane
There are copies available to loan: sygn. 22328 (1 egz.)
Remont biblioteki
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again