SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Nowym Sączu

13 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Dieta keto / Rami Abrams, Vicky Abrams ; przekład: Wojciech Usarzewicz. - Gliwice : Helion S.A., 2021. - 360 stron : ilustracje ; 23 cm.

(Dla Bystrzaków)

Autor

Abrams Rami Abrams Vicky Usarzewicz Wojciech

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta niskowęglowodanowa Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Dieta ketogeniczna to najpopularniejsza dieta na świecie. Udowodniono, że wspiera spalanie tłuszczu, redukuje stany zapalne, pomaga w walce z rakiem, obniża ryzyko zachorowania na cukrzycę, przywraca równowagę hormonalną, a nawet wydłuża życie. Książka, którą trzymasz w rękach, pełna jest pysznych przepisów, od casserole z kurczakiem po kremowy mus ciasteczkowy. Pomoże Ci też wypełnić kuchnię produktami ketogenicznymi, wytłumaczy, co jadać na mieście, jak poprawić zdrowie swojego mózgu i jak podnieść poziom energii!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Gorlice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Food pharmacy : opowieść o jelitach i dobrych bakteriach zalecana wszystkim, którzy chcą trafić przez żołądek do... zdrowego życia : tej książki nie da się przedawkować! / Lina Nertby Aurell & Mia Clase ; tłumaczenie Justyna Högström. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2017. - 184, [1] strona : bilustracje, fotografie ; 25 cm.

Autor

Clase Mia (1977- ) Nertby Aurell Lina (1978- ) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Flora bakteryjna jelit Potrawy dietetyczne Choroby układu pokarmowego

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Cześć! Jesteśmy Lina i Mia. Książka „Food Pharmacy” to efekt naszych długich obserwacji związku odżywiania ze stanem zdrowia. Jako fanatyczki żywieniowe postanowiłyśmy wgryźć się w ten temat i z nieocenioną pomocą profesora medycyny Stiga Bengmarka zaczęłyśmy prowadzić bloga o diecie przeciwzapalnej. Przetestowałyśmy na sobie różne sposoby odżywiania, a potem napisałyśmy tę książkę, aby podzielić się z Wami zdobytą wiedzą. Czy słyszeliście, że za odporność organizmu w 80% odpowiada jelito grube? Czy wiecie, co jeść, aby uniknąć stanów zapalnych? Czy domyślacie się, co jest przyczyną większości dolegliwości? „Food Pharmacy” rozwieje wszystkie Wasze wątpliwości. Oto sycąca porcja wiedzy doprawiona dobrym humorem. Ta książka to recepta na doskonałe samopoczucie! Uwaga! Skutki uboczne występujące po przeczytaniu naszej książki: nowe spojrzenie na jedzenie (podniebienie Ci podziękuje), mnóstwo energii (także w poniedziałkowe poranki), zadowolone bakterie jelitowe (zaufaj nam, chcesz, żeby były szczęśliwe), zdrowa flora jelitowa (czyli lepszy komfort życia), umiarkowany poziom cukru we krwi (bez utraty uroku osobistego), lepszy gust muzyczny*. * Tego ostatniego nie potrafimy do końca wyjaśnić, ale pozostałe rezultaty zawdzięczamy kuchni przeciwzapalnej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowy Sącz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 72564 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dietetyka : podręcznik dla technikum / Barbara Cybulska, Teresa Łukaszewska. - Wyd. 8 popr. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 1990. - 211, [1] s. : fot., rys., wykr. ; 21 cm.

Autor

Cybulska Barbara (1939- ). Łukaszewska Teresa.

Temat

Dietetyka Odżywianie Potrawy dietetyczne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Limanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 22272 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dietetyka : podręcznik dla technikum / Barbara Cybulska, Teresa Łukaszewska. - Wyd. 4. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 1975. - 245, [2] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Cybulska Barbara (1939- ). Łukaszewska Teresa.

Temat

Dietetyka Odżywianie Potrawy dietetyczne

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Limanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 15733 (1 egz.)

Wypożyczalnia Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 279 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Dietetyczna książka kucharska / pod red. Zofii Wieczorek-Chełmińskiej. - Wyd. 3. - Warszawa : Państ. Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1986. - 586, [1] s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Dietetyczna. Wieczorek-Chełmińska Zofia.

Temat

Dietetyka Potrawy dietetyczne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Gorlice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Umiarkowana dieta paleo : jak jeść zdrowo i nie zwariować / Leanne Ely ; przełożyła Iwona Michałowska-Gabrych. - Wrocław : "Bukowy Las", cop. 2015. - 255 s., [8] stron tablice : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Ely Leanne. Michałowska-Gabrych Iwona (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dietetyka Odżywianie Potrawy dietetyczne Dieta paleo

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Paleo jest dziś jednym z najmodniejszych i najzdrowszych trendów żywieniowych, lecz pomimo jego zalet, jak każda dieta może na początku wydawać się trudnym do wprowadzenia reżimem. W "Umiarkowanej diecie paleo" znana i doświadczona amerykańska dietetyczka Leanne Ely tłumaczy, na czym polega tzw. dieta jaskiniowców i pomaga początkującym w paleo usunąć mentalne i praktyczne bariery, ucząc, jak: odpowiednio wyposażyć kuchnię i zgromadzić surowce do szybkiego i łatwego przygotowania posiłków, uprościć sobie życie dzięki planom żywieniowym i listom zakupów, a nawet jak ujarzmić wolnowar. Proponuje też ponad 125 sprawdzonych przepisów na zgodne z ideą paleo potrawy bezglutenowe i bezmleczne, a przede wszystkim zdroworozsądkowo i na luzie zachęca do zróżnicowanego, naturalnego jedzenia, które jest gwarancją zdrowia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowy Targ

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49752 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Gdy lekarz zaleci dietę / Jan Hasik, Lech Hryniewiecki, Anna Rościszewska-Stoyanow. - Wyd. 3. - Warszawa : Watra, 1980. - 231, [1] s. : rys. ; 20 cm.

Autor

Hasik Jan (1922-2001). Hryniewiecki Lech (1929- ). Rościszewska-Stoyanow Anna.

Temat

Dietetyka Odżywianie Potrawy dietetyczne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Limanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 23271 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Gdy lekarz zaleci dietę / Jan Hasik, Lech Hryniewiecki, Anna Rościszewska-Stoyanow. - Wyd. 4. - Warszawa : Watra, 1987. - 231, [1] s. : rys. ; 20 cm.

Autor

Hasik Jan (1922-2001). Hryniewiecki Lech (1929- ). Rościszewska-Stoyanow Anna.

Temat

Dietetyka Odżywianie Potrawy dietetyczne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Limanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20301 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cukrzyca : zapobieganie i leczenie : porady lekarzy i dietetyków / Mirosław Jarosz, Longina Kłosiewicz-Latoszek ; współaut. Wioleta Respondek [et al.]. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2010. - 184, [1] s. : tab. ; 21 cm.

(Instytut Żywności i Żywienia Zaleca)

Autor

Jarosz Mirosław. Kłosiewicz-Latoszek Longina.

Temat

Cukrzyca Potrawy dietetyczne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Gorlice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616.37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Słodki sposób na alergię : wypieki i desery bez mleka i jajek, a czasem bez glutenu / Małgorzata Kalemba-Drożdż. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2015. - 285, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Kalemba-Drożdż Małgorzata

Forma i typ

Książki

Temat

Alergia Ciasta Desery Potrawy dietetyczne Dietetyka

Gatunek

Książka kucharska

Książka zawiera obszerny wstęp z poradami, jak sobie radzić z odżywianiem i pielęgnacją alergików, a przede wszystkim ponad 160 przepisów na bezpieczne słodkości: ciasta, ciasteczka, desery, napoje bez mleka, śmietany czy masła, a także bez kefiru, jogurtu i jajek. Brzmi jak marzenie każdego alergika, nieprawdaż? Jeśli chcesz wyeliminować ze swojej diety produkty zawierające mleko i jajka, a czasem również gluten, ta książka jest właśnie dla ciebie. Ograniczenia nie muszą cię dłużej… cóż, ograniczać! Dowiedz się, jak przyrządzić dania proste, łatwe, smaczne – i oczywiście słodkie. Wiele składników możesz zamienić w zależności od indywidualnych potrzeb. Dzięki pięknej szacie graficznej obcowanie z książką Kalemby-Drożdż to prawdziwa przyjemność.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowy Targ

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49388 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Żywienie w chorobach przewodu pokarmowego / Tomasz Krygier, Zofia Zawistowska. - Wydanie 2. - Warszawa : Państwowe Zakłady Wydawnictw Lekarskich, 1986. - 194 strony ; 20 cm.

Autor

Krygier Tomasz Zawistowska Zofia

Temat

Dietetyka Chorzy Potrawy dietetyczne Układ trawienny Choroby wewnętrzne

Publikacja dotyczy kwestii związanych z dietetyką.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowy Targ

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 45846 (1 egz.)

Wypożyczalnia Rabka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta antyhistaminowa / Heide Steigenberger ; z języka niemieckiego tłumaczyła dr Maria Teresa Kaczorowska. - Wydanie I - 9 dodruk. - Warszawa : PZWL, 2022. - 128 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Steigenberger Heide Kaczorowska Maria

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta niskohistaminowa Potrawy dietetyczne Nietolerancja histaminy Alergia pokarmowa Alergeny

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Histamina wytwarzana w naturalnych procesach w organizmie człowieka jest - w odpowiednich ilościach - niezbędna do życia. Jednak u osób, u których stwierdzono jej nietolerancję histamina zawarta w lekach i pokarmach może powodować znaczne dolegliwości. Ponieważ odgrywa kluczową role w reakcjach alergicznych, jej następstwami są m.in.: bóle głowy, wysypka, swędzenie skóry, bóle brzucha, biegunka, wodnisty katar, kaszel, zaburzenia rytmu serca. W poradniku podano praktyczne rady, które pomogą wrażliwym na działanie histaminy osobom uzyskać wyraźną poprawę stanu zdrowia, a nawet całkowicie pozbyć się uciążliwych objawów. Liczne przepisy na dania główne, zupy, sałatki, desery oraz na ciasteczka, ciasta i torty z pewnością ułatwią zachowanie właściwej diety.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Rabka

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Potrawy niskokaloryczne / Zofia Zawistowska. - Warszawa : "Watra", 1986. - 216 s. : rys. ; 21 cm.

Autor

Zawistowska Zofia.

Temat

Potrawy dietetyczne Dieta niskokaloryczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Gorlice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)