SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Nowym Sączu

7 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Umysł mistrza : jak myślą i trenują najlepsi sportowcy świata / Jim Afremow ; przedmowa Jim Craig ; przekład Piotr Pazdej. - Wydanie polskie 1. - Łódź : Galaktyka, 2022. - 282 stron ; 23 cm.

Autor

Afremow Jim Craig Jim (1957- ) Pazdej Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samokontrola Psychologia sportu Sport Sportowcy Sukces Trening umysłu Osiągnięcia sportowe Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Psychologia

Co w świecie sportu odróżnia kilku najlepszych od całej rzeszy pozostałych zawodników? Mentalność. Znaczenie psychiki zostało kiedyś znakomicie podsumowane przez legendę koszykówki Kareema Abdula-Jabbara: „Twój umysł jest tym, co sprawia, że wszystko inne działa”. A wybitny tenisista Novak Djokovic dodaje: „[Pomiędzy] setką najlepszych graczy nie ma dużej różnicy fizycznej... Decyduje psychiczna zdolność radzenia sobie z presją, do grania na najwyższym poziomie w odpowiednich momentach”. Oczywiście większość z nas nie zarabia na życie uprawianiem sportu i nie wystąpi na igrzyskach olimpijskich. Ale każdy sportowiec może wypracować taką samą mentalność. Każdy z nas jest w stanie osiągnąć najwyższy poziom w grze w życie, docierając do maksimum własnych możliwości. Możemy walczyć o to, by być najlepszą wersją samych siebie. A kiedy na naszej drodze pojawią się przeciwności losu, każdy z nas może zachować się jak „zawodowiec”. I wypracować taką determinację, silną wolę i mentalność, które będą pchały nas do przodu. Naprawdę każdy człowiek może zacząć stosować mistrzowskie podejście.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowy Sącz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75854 (1 egz.)

Wypożyczalnia Gorlice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.01 (1 egz.)

Wypożyczalnia Nowy Targ

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49671 (1 egz.)

Wypożyczalnia Limanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33936 (1 egz.)

Wypożyczalnia Rabka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20914 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zostać mistrzem w sporcie i w życiu : psychologiczne wskazówki do pracy z dziećmi, dla nauczycieli, trenerów i rodziców : opowiadania, interpretacja psychologiczna / Jan Blecharz, Małgorzata Siekańska, Gershon Tenenbaum. - Wydanie I. - Warszawa : Cedewu, 2021. - 171 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Blecharz Jan Siekańska Małgorzata Tenenbaum Gershon (1947- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice Trenerzy i instruktorzy sportowi

Temat

Motywacja osiągnięć Osiągnięcia sportowe Psychologia sportu

Gatunek

Opowiadania i nowele psychologiczne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Psychologia

Książka „Jak zostać MISTRZEM w sporcie i w życiu” doskonale odpowiada na aktualną potrzebę aktywizacji dzieci i młodzieży, których czas pandemii zmusił do zamknięcia się w domach i nierzadko rezygnacji z wszelkich aktywności sportowych. Pomaga zrozumieć, jak ważny jest ruch do prawidłowego funkcjonowania na każdym poziomie. Ta unikalna propozycja wsparcia jest nie tylko źródłem rzetelnej wiedzy psychologicznej dla rodziców, trenerów i nauczycieli, ale także wartościową i wciągającą lekturą dla dzieci, inspirującą je do świadomego podjęcia aktywności sportowej i kształtowania zdrowych nawyków.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Gorlice

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. Cz./027.6:615.85 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mój bieg / Marcin Lewandowski, Jakub Jelonek. - [Częstochowa] : Precjoza Wydawnictwo, [2020]. - 327 stron : fotografie ; 24 cm.

Autor

Lewandowski Marcin (1987- ) Jelonek Jakub

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Lewandowski, Marcin (1987- ) Biegacze (sportowcy) Biegi średniodystansowe Sportowcy Sport Aktywność fizyczna Osiągnięcia sportowe Dziennikarze sportowi Samokontrola Lekkoatletyka Polska

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Marcin Lewandowski to jeden z najbardziej znanych i lubianych przez dziennikarzy i publiczność sportowców. Liczba medali na 800m i 1500m może naprawdę zaimponować, ale równie cenne jak same biegi są wywiady udzielone przez Marcina. Objawia w nich swoją duszę wojownika, który nigdy się nie poddaje. Książka Mój bieg ukazuje cały trud Lewandowskiego, który w skali roku pozostaje 280 dni poza domem. A jeśli przychodzi mu trenować w Kenii, to okazuje się, że samo dotarcie do Eldoret to podróż z narażeniem życia. Harówka - tak chyba można najlepiej można określić treningi "Lewego". Nagrodą za nadludzki wysiłek, za prześcignięcia wielu rekoendowanych biegaczy afrykańskich jest dla niego odpoczynek w domowym zaciszu w towarzystwie żony i córek."

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowy Sącz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75835, 75834 (2 egz.)

Wypożyczalnia Gorlice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.071 (1 egz.)

Wypożyczalnia Nowy Targ

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49656 (1 egz.)

Wypożyczalnia Limanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33926 (1 egz.)

Wypożyczalnia Rabka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Wypożyczalnia Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20904 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trening mentalny dla sportowców : wpływ strategii i potencjału mentalnego na wyniki sportowe / Michele Surian ; tłumaczenie Zbigniew Łucki. - Wydanie I. - Warszawa : CeDeWu, 2022. - 341 stron : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Surian Michele (1962- ) Łucki Zbigniew

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osiągnięcia sportowe Sportowcy Trening sportowy Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Psychologia

W świecie sportu coraz bardziej docenia się rolę umysłu w jak najlepszym wykorzystywaniu swojego potencjału i uzyskiwaniu doskonałych wyników. Mimo to rozwój umiejętności mentalnych w środowisku sportu zarówno amatorskiego, jak i zawodowego wciąż często odgrywa rolę drugoplanową względem treningu fizycznego. Książka ta, napisana przez byłego zawodnika i trenera włoskiej olimpijskiej kadry narodowej, dysponującego dużym doświadczeniem w dziedzinie nauczania i kształcenia kadr, zawiera analizę umiejętności mentalnych mistrzów i pokazuje, jak można je trenować i rozwijać z wykorzystaniem usystematyzowanych i sprawdzonych metod. Przeznaczona zarówno dla sportowców, jak i dla specjalistów od przygotowania zawodników prezentuje trening mentalny jako niezbędne uzupełnienie treningu fizycznego i techniczno-taktycznego. Treści o charakterze naukowym są wzbogacone ćwiczeniami praktycznymi i wskazówkami umożliwiającymi przygotowywanie spersonalizowanych programów treningu mentalnego dostosowanych do specyficznych potrzeb każdego zawodnika.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Gorlice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 52383 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kultura rywalizacji i współpracy w szkole / Bogusław Śliwerski. - Warszawa : Wolters Kluwer, 2022. - 379, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Kultura Szkoły ; 7)

Autor

Śliwerski Bogusław (1954- ).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Nauczyciele

Temat

Kultura szkoły Niepowodzenia szkolne Osiągnięcia sportowe Osiągnięcia szkolne Ranking Sukces Uczniowie Współdziałanie Współzawodnictwo Polska

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Szkolna edukacja w Polsce jest przesycona ustawicznym ocenianiem uczniów zarówno przez nauczycieli, rówieśników w klasie szkolnej, jak i ich rodziców. Niemalże każda lekcja staje się areną walki o sukces lub przeżywania niepowodzeń. Nie wszyscy potraﬁą wytrzymać napór emocji wyzwalanych nie tylko przez innych, lecz także przez siebie. Właśnie dlatego warto przyjrzeć się kulturze szkolnej rywalizacji. Autor przedstawia zagadnienia współzawodnictwa i współpracy w szkole, koncentrując się na ich uwarunkowaniach, przejawach oraz pozytywnych i negatywnych następstwach. Nie każdy uczeń ma sukcesy i nie każdy zawsze może wygrywać w sytuacjach rywalizacji indywidualnej. Niektórym się wydaje, że do osiągnięcia zwycięstwa wystarczą energia, spryt oraz dobre chęci i lekceważą konieczną wiedzę i umiejętności.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowy Targ

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49853 (1 egz.)

Wypożyczalnia Limanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33961 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cena naszych marzeń : sportowe biografie bez cenzury / Wright Thompson ; tłumaczenie Marcin Sieduszewski, Lucyna Wierzbowska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2022. - 430, [2] strony, [16] stron tablic : fotografie ; 22 cm.

Autor

Thompson Wright Sieduszewski Marcin Wierzbowska Lucyna

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Bryant, Paul William (1913-1986) Gable, Danny Mack (1948- ) Gleason, Stephen Michael (1977- ) Harris, Tony (1970-2007) Jordan, Michael (1963- ) Messi, Lionel (1987- ) Meyer, Urban Frank (1964- ) Muhammad Ali (1942-2016) Riley, Pat Williams, Ted (1918-2002) Woods, Tiger (1975- ) Osiągnięcia sportowe Sportowcy Trenerzy i instruktorzy sportowi Zawody sportowe Hiszpania Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Dla większości z nas sport to hobby, dla niektórych – sens życia. Ceniony amerykański dziennikarz sportowy bierze na warsztat autentyczne historie tych drugich – prawdziwych mistrzów. Michael Jordan, Muhammad Ali, Tiger Woods, Lionel Messi – to tylko wybrani spośród znanych sportowców i trenerów, których losy przybliża nam Thompson. Każdy z nich posiadał wyjątkowy talent oraz marzenie, aby zostać legendą, dla którego niejednokrotnie był gotowy położyć wszystko na szali. Tylko jaką cenę płaci się za bycie wielkim? "Cena naszych marzeń" to znacznie więcej niż doskonały reportaż sportowy – to świadectwo poświęcenia i podróż w czasie do najważniejszych momentów na światowych ringach i boiskach. To cała prawda o bezwzględnym świecie sportu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowy Sącz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76551 (1 egz.)

Czytelnia Gorlice

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. Cz./796.071 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Kat : biografia Huberta Wagnera / Grzegorz Wagner, Krzysztof Mecner. - Warszawa : Agora, 2014. - 278, [2] strony : fotografie ; 24 cm.

(Biblioteka Gazety Wyborczej)

Autor

Wagner Grzegorz (1965- ) Mecner Krzysztof

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Wagner, Hubert (1941-2002) Siatkówka (sport) Trenerzy i instruktorzy sportowi Sport Aktywność fizyczna Igrzyska olimpijskie Osiągnięcia sportowe

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

Miał trzydzieści dwa lata i nie miał żadnego trenerskiego doświadczenia, gdy objął kadrę polskich siatkarzy. W ciągu zaledwie czterech lat doprowadził ją do największych triumfów w historii. Obiecał, że przywiezie złoto z igrzysk olimpijskich w Montrealu. Dotrzymał słowa. A przy okazji nauczył Polaków, jak wygrywać z "niepokonaną" reprezentacją Związku Radzieckiego. Za sukces zapłacił wielką cenę, przez całe życie próbując ścigać się z legendą Kata. Mówiono o nim, że jest katem, bo dręczył swoich siatkarzy. Bzdura. Kat nie ma prawa popełniać błędu - i właśnie tego mój ojciec oczekiwał od siebie i od innych. Dlatego został Katem. GRZEGORZ WAGNER Możecie mówić, że jestem ostatnim draniem i najgłupszym trenerem na świecie. To mnie nie obchodzi. Ale musicie nie tylko dokładnie słuchać, co mówię, ale i święcie wierzyć, że mam rację. A komu się nie podobają moje zasady, niech... PIERWSZE SŁOWA HUBERTA WAGNERA PO OBJĘCIU KADRY POLSKICH SIATKARZY.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowy Sącz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75816, 75817 (2 egz.)

Wypożyczalnia Gorlice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.071 (1 egz.)

Wypożyczalnia Limanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33917 (1 egz.)

Wypożyczalnia Rabka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Wypożyczalnia Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20895 (1 egz.)