SOWA OPAC : Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka w Nowym Sączu

14 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Na emocjonalnej karuzeli : jak pokonać samokrytycyzm, opanować emocje i zaakceptować siebie dzięki technikom uważności i współczucia / Karen Bluth ; przekład: Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2022. - 165, [2] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Bluth Karen

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nastolatki

Temat

Samoakceptacja Uczucia Nastolatki Techniki samopomocy Mindfulness

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Witamy w świecie dorastania. To trudny, burzliwy i często bolesny okres w życiu. Czas zmian – w każdej sferze twojego życia. Nie dokładaj sobie zmartwień. Nie traktuj siebie zbyt surowo. Podejdź do siebie z życzliwością i współczuciem, jak do swojego najlepszego przyjaciela. Badania naukowe pokazują, że nastolatki, które okazują sobie samym więcej współczucia, doświadczają mniej lęku, stresu i przygnębienia oraz są bardziej zadowolone ze swojego życia. Na podstawie badań wiemy też, że samowspółczucie jest umiejętnością, której można się nauczyć. Być może to określenie brzmi dla ciebie obco lub dziwnie, ale w gruncie rzeczy chodzi o to, by sprostać wyzwaniom okresu dorastania z odwagą, siłą i życzliwością. By lepiej radzić sobie z problemami, stresorami, obawami. Czy to brzmi optymistycznie?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowy Sącz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 76255 (1 egz.)

Wypożyczalnia Nowy Targ

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49867 (1 egz.)

Wypożyczalnia Limanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33861 (1 egz.)

Wypożyczalnia Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21058 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Porozmawiajmy o dojrzewaniu : kompleks homara / Françoise Dolto, Catherine Dolto-Tolitch ; przy współpr. Colette Percheminier ; przetł. [z francuskiego] Mariusz Bartelik. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 1996. - 132, [2] strony ; 20 cm.

(Psychologia)

Autor

Dolto Françoise Dolto-Tolitch Catherine Percheminier Colette Bartelik Mariusz

Forma i typ

Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat Nastolatki

Temat

Młodzież Pokwitanie Dojrzewanie Rozwój seksualny Rozwój psychiczny

Gatunek

Poradnik Publikacje

Trzeba porozmawiać, o seksie, dojrzewaniu, miłości, pożądaniu i o tym jaki mają wpływ na życie człowieka. Bo to, że mają nie ma wątpliwości. Dziewczynka w piątej klasie spytała mnie, wprost, dlaczego dorośli nie chcą rozmawiać o seksie. Mówią o obowiązkach, o tym, co trzeba, wolno, nie wolno robić w życiu, o tym jak się zdrowo odżywiać i wielu innych rzeczach. I udają, że sfera seksualna nie istnieje, albo nie ich nie dotyczy. Jednocześnie w telewizji, czasopismach a nawet książkach dla młodzieży seks jest obecny. Nie zawsze wizja przedstawiana przez media jest w pełna i prawdziwa. Bez wątpienia seks w dużym stopniu wpływa na życie, dlatego koniecznie trzeba o nim mówić. Teraz pora na rzetelną wiedzę i na pytania, które trzeba zadać i znaleźć na nie odpowiedzi. Ponieważ temat jest poważny darujmy sobie znaczące uśmiechy, niedomówienia i zażenowanie. Potraktujmy siebie swoje ciało i wiedzę o nim poważnie [recenzja z tezeusz.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 16160 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Terapia pedagogiczna : scenariusze zajęć / [pod redakcją Violetty Florkiewicz]. - Wydanie 6 poprawione - Łódź : Wydawnictwo Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej, 2012. - 174, [1] strona : rysunki ; 30 cm.

Autor

Florkiewicz Violetta.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Nastolatki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Terapia pedagogiczna Zespół nadruchliwości z deficytem uwagi Rozwój psychofizyczny dziecka

Gatunek

Scenariusz zajęć

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Celem skryptu jest nakreślenie właściwego kierunku pracy z uczniami o różnych dysfunkcjach rozwojowych i pomoc w realizacji procesu terapeutycznego. Nacisk położony jest na najczęściej spotykane zaburzenia, które wpływają niekorzystnie na proces zdobywania umiejętności szkolnych: opóźnienia i zaburzenia percepcji wzrokowej, opóźnienia i zaburzenia percepcji słuchowej, zaburzenia procesu lateralizacji, deficyt pamięciowy, deficyt uwagi powiązany z nadmierną ruchliwością, opóźnienia i zaburzenia mowy.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowy Sącz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74065 (1 egz.)

Wypożyczalnia Nowy Targ

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 46670 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozwój umiejętności społecznych : jak skuteczniej dyskutować i współpracować :lektura niezbędna dla osób wkraczających w dorosłe życie / Hanna Hamer. - Warszawa : "Veda", 1999. - 249, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

Autor

Hamer Hanna

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Młodzież Dorośli Kobieta Mężczyzna Dziewczęta Chłopcy Nastolatki

Temat

Relacje międzyludzkie Rozwój emocjonalny Miłość Asertywność List motywacyjny Sukces Inteligencja emocjonalna Komunikacja interpersonalna

Gatunek

Podręcznik

Czy chcesz okiełznać nieposłuszne emocje? Czy myślisz, że warto tak rozmawiać z ludźmii, żeby chcieli z Tobą współpracować? Czy interesuje Cię sztuka skutecznej autoprezentacji? Czy masz zamiar odnieść sukces w życiu prywatnym i zawodowym? Jeśli TAK-to książka dla Ciebie! Znana autorka pomaga doskonalić dojrzałość społeczną w sposób przyjemny i zrozumiały dla każdego [recenzja od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Gorlice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 373.61 (2 egz.)

Wypożyczalnia Nowy Targ

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 43106, 43139 (2 egz.)

Wypożyczalnia Rabka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 16250, 15777, 15711, 17694 (4 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak obudzić w nastolatku motywację wewnętrzną / Daria Jęczmińska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : psychologiadziecka.org, 2022. - 150 stron : ilustracje ; 30 cm.

Autor

Jęczmińska Daria

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat Nastolatki Pedagodzy Psycholodzy Rodzice

Temat

Cele życiowe Motywacja wewnętrzna Nastolatki Samopostrzeganie Samopoznanie Wizualizacja (psychologia)

Gatunek

Materiały pomocnicze

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Czy motywacji wewnętrznej można się nauczyć? Nie. Ale można ją rozwijać, wzmacniać, pielęgnować – temu służą niniejsze karty pracy Jak obudzić w nastolatku motywację wewnętrzną do pracy indywidualnej i grupowej. Zestaw 54 praktycznych ćwiczeń na 150 stronach, opracowany przez psychologa, terapeutę TSR, podzielony jest na takie sekcje, jak: Motywacja, Motywacja do nauki, Kwestionariusze, Przekonania, Flow, Wartości, Wewnętrzny krytyk, Cel, Wizualizacje. Przemyślany materiał do pracy na długie tygodnie! Do wykorzystania zarówno przez rodziców, jak i specjalistów: nauczycieli, psychologów, pedagogów. Ćwiczenia, dzięki graficznej formie, są atrakcyjne i interesujące dla młodego człowieka.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Gorlice

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. Cz./159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nastolatek w kryzysie : karty terapeutyczne i karty pracy psychologiczno-pedagogicznej / Agnieszka Lasota. - Warszawa : Difin, 2022.

Autor

Lasota Agnieszka (1971- )

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Nauczyciele szkół średnich Nastolatki Uczniowie szkół średnich

Temat

Nastolatki Młodzież z depresją Psychologia młodzieży Osoby z zaburzeniami psychicznymi Pesymizm Depresja psychiczna Pomoc psychologiczno-pedagogiczna

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

We współczesnym świecie młody człowiek każdego dnia staje wobec sytuacji, trudności, problemów czy wyzwań, które odciskają niejednokrotnie głębokie i bolesne na nim piętno. Słowem kluczem odzwierciedlającym taki stan jest słowo KRYZYS. Kryzys to zagrożenie, a radzenie sobie z kryzysem, to OTWARCIE SIĘ NA NOWE MOŻLIWOŚCI. Praca z kartami to wsparcie emocjonalne i instrumentalne. Daje możliwość bezpiecznego odreagowania negatywnych, trudnych emocji, pozwala na konfrontację młodego człowieka z rzeczywistością oraz na analizę dotychczasowych sposobów radzenia sobie z trudnościami. Materiały te mogą być pomocne w stworzeniu planu działania i pomocy nastolatkowi w kryzysie. Prezentowana teczka zawiera 55 kart: 11 kart kolorowych (pokazowych) o charakterze terapeutycznym, które można wykorzystać do pracy grupowej z uczniami, pobudzić młodzież do dyskusji, zastosować burzę mózgów, uświadomić młodym ludziom, jakie są odpowiednie postawy wobec depresji, żałoby czy przemocy. Pozostałe 44 karty to karty czarno-białe, służące do pracy indywidualnej każdego ucznia. Karty przeznaczone są dla uczniów w okresie adolescencji, czyli między 12. a 18. rokiem życia. Karty te można również wykorzystywać do pracy z osobami będącymi w różnym wieku (nawet w okresie dorosłości), dostosowując materiały zawarte w teczce do możliwości poznawczych i emocjonalnych osób, które chcemy wspierać w kryzysie. Karty podzielone zostały na kilka kategorii problemowych. Pierwsza część dotyczy wspierania nastolatków w sytuacjach kryzysowych: DEPRESJA, PRZEMOC, CYBERPRZEMOC, AGRESJA, STRATA BLISKIEJ OSOBY. Druga część dotyczy odkrywania pozytywnych zasobów: TALENTY, PRAGNIENIA, MARZENIA, CELE W ŻYCIU oraz rozwijania zachowań prospołecznych: EMPATIA, ŻYCZLIWOŚĆ, WDZIĘCZNOŚĆ.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Gorlice

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 37.048 (1 egz.)

Czytelnia Gorlice

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. Cz./37.048 (1 egz.)

Czytelnia Nowy Targ

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 50096 (1 egz.)

Wypożyczalnia Limanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34083 (1 egz.)

Wypożyczalnia Rabka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wypożyczalnia Mszana Dolna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 389 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żywoty świętych poprawione / Zbigniew Mikołejko. - Warszawa : "W.A.B.", 2000. - 395, [5] stron ; 21 cm.

(Z Wagą)

Autor

Mikołejko Zbigniew (1951- ).

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dorośli Młodzież Kobieta Mężczyzna Chłopcy Dziewczęta Nastolatki

Temat

Święci i błogosławieni Hagiografia Polska

Gatunek

Opowiadania i nowele biograficzne

W książce „Żywoty świętych poprawione” Zbigniew Mikołejko – polski filozof i historyk religii – odczytuje na nowo biografie świętych związanych z historią Polski. „Książka moja jest zbiorem opowieści i esejów poświęconych wszystkim kanonizowanym świętym polskim – od postaci największych i powszechnie obecnych w doświadczeniu zbiorowym po osoby niemal zapomniane, egzystujące już tylko w obrębie lokalnego kultu kościelnego, na obrzeżach dziejów oraz wielkich pospólnych przeżyć. Nie stanowi ona jednak po prostu kolekcji żywotów, lecz – w krytycznym spojrzeniu współczesnym, ocierającym się być może niekiedy o blasfemię czy libertynizm – próbuje odsłonić świętość jako radykalne wydarzenie antropologiczne: jako dramat człowieka, jako dramat jego duszy i ciała, gęsty nieraz od porażających wypadków i paradoksów, od niebywałych zdarzeń i dziejowych zawikłań, które trwają i całe stulecia, angażując kolejne pokolenia (różnych zresztą narodów i wyznań). Dlatego – w równej mierze – książka ma za temat historię i religię, przemoc i wiarę, politykę i teologię, zbrodnię i pokutę, miłość i nienawiść, sztukę i banał życia, wielkość i podłość, apokalipsę i nadzieję" Zbigniew Mikołejko [recenzja z antykwariat-zakladka.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 16266 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Myśli samobójcze u nastolatków : jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę i przywrócić życiu sens / Jeremy W. Pettit, Ryan M. Hill ; przekład Sylwia Pikiel ; redakcja merytoryczna Artur Kołakowski. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2023 rok. - Sopot : GWP, 2023. - 181, [2] strony : wykresy ; 25 cm.

Autor

Pettit Jeremy W. Hill Ryan Pikiel Sylwia Kołakowski Artur

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nastolatki

Temat

Autopsychoterapia Kryzys psychiczny Myśli samobójcze Nastolatki Samobójstwo Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Uczucia Stres Sens życia Młodzież

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Młodym ludziom często się wydaje, że tylko oni borykają się z myślami samobójczymi. To sprawia, że czują się bardzo samotni i bezradni. Burzliwy okres dojrzewania jest źródłem dodatkowego stresu, a także pogłębia trudne, bolesne uczucia i nasila negatywne myślenie. Tymczasem, jak pokazują statystyki, myśli o samobójstwie są zjawiskiem powszechnym – każdego roku doświadczają ich miliony ludzi na całym świecie. Jeśli doświadczasz myśli samobójczych, to ta książka jest właśnie dla ciebie. Pamiętaj, że nie tylko ty zmagasz się z takimi myślami. Autorami tego poradnika są dwaj specjaliści w dziedzinie zdrowia psychicznego. Ich wiedza naukowa i ogromne doświadczenie w pracy z młodymi ludźmi gwarantują, że znajdziesz tu sprawdzone i skuteczne sposoby na przezwyciężenie myśli samobójczych. Poradnik bazuje na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej, której skuteczność potwierdziły badania naukowe. Znajdziesz w nim także autentyczne historie nastolatków takich jak ty, którym udało się uwolnić od cierpienia, zbudować wartościowe życie i zaangażować w ważne dla nich działania dające im poczucie sensu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowy Sącz

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 76943 (1 egz.)

Wypożyczalnia Nowy Targ

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50571 (1 egz.)

Wypożyczalnia Limanowa

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 34465 (1 egz.)

Wypożyczalnia Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21536 (1 egz.)

Wypożyczalnia Mszana Dolna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1065 (1 egz.)

Książka

DVD

W koszyku

oceń

TV story : filmowy pakiet edukacyjny/ adaptacja, reżyseria i muzyka Dariusz Regucki. - Kraków : Dom Wydawniczy Rafael, 2006. - 1 dysk optyczny (DVD) (30 min 4 sek.) : dźw., kolor. ; 12 cm + druk: 24 s. ; 16 cm.

(Filmowy pakiet edukacyjny. Lekcje przestrogi)

Autor

Regucki Dariusz Rykowski Michał Ganczarska Gabriela Zawierucha Rafał (1986- ) Turlej Robert. TV story Nowakowski Piotr Tomasz (1974- )

Forma i typ

Filmy i seriale Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat Nastolatki Nauczyciele

Przynależność kulturowa

Film polski

Temat

Uzależnienie od komputera Środki masowego przekazu Profilaktyka szkolna

Gatunek

Film edukacyjny

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Informatyka i technologie informacyjne

Fabularna opowieść o losach młodych ludzi dotkniętych problemem uzależnienia od multimediów. Film powstał na kanwie scenariusza spektakli wystawianych przez grupę teatralną R. Turleja w setkach polskich szkół, mówiących o współczesnych zagrożeniach młodzieży.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowy Sącz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 119CD (1 egz.)

Wypożyczalnia Limanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 30 CD (1 egz.)

Wypożyczalnia Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 12/DVD (1 egz.)

Książka

DVD

W koszyku

oceń

W sidłach : filmowy pakiet edukacyjny / adaptacja, reżyseria i muzyka Dariusz Regucki. - Kraków : Dom Wydawniczy Rafael, 2006. - 1 dysk optyczny (DVD) (33 min 24 sek.) : dźw., kolor. ; 12 cm + druk: 22 s. ; 16 cm.

(Lekcje przestrogi)

Autor

Regucki Dariusz Grabińska Anna Rykowski Michał Słota Maciej (1964- ) Turlej Robert. W sidłach Nowakowski Piotr Tomasz (1974- )

Forma i typ

Filmy i seriale Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat Nastolatki Nauczyciele

Przynależność kulturowa

Film polski

Temat

Sekty i nowe ruchy religijne Młodzież Profilaktyka szkolna

Gatunek

Film edukacyjny

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Religia i duchowość Psychologia

Fabularna opowieść o losach młodych ludzi dotkniętych problemem werbowania do sekt religijnych. Film powstał na kanwie scenariusza spektakli mówiących o współczesnych zagrożeniach młodzieży, wystawianych przez grupę teatralną R. Turleja w setkach polskich szkół.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowy Sącz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 120CD (1 egz.)

Wypożyczalnia Limanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 32 CD (1 egz.)

Wypożyczalnia Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 9/DVD (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jesteś kimś więcej, niż myślisz : dla nastolatków / Lisa M. Schab ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2021 rok. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 192 stron : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Schab Lisa M. Sawicka-Chrapkowicz Anna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nastolatki

Temat

Pasje Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Relacje międzyludzkie Marzenia Przekonania Komunikacja interpersonalna Samopoznanie Uczucia Odpowiedzialność Intuicja Wdzięczność Współczucie Decyzje

Gatunek

Poradnik Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Wielu z nas nadmiernie koncentruje się na swoich niedoskonałościach. To błąd! Ważne jest zrozumienie, że wszyscy jesteśmy wartościowi. Każdy z nas ma wspaniałe, wyjątkowe cechy po prostu ich nie dostrzegamy i nie cenimy, ponieważ skupiamy się na tym, czego w sobie nie lubimy. Wyolbrzymiamy swoje wady i niedoskonałości, a bagatelizujemy zalety i osiągnięcia. To rzutuje na nasze ogólne nastawienie wobec relacji z ludźmi, własnych dokonań, własnych działań niczym chmura, która nieustannie rzuca na nas swój cień. Jak zmienić takie nastawienie jak przegonić chmury samokrytyki i odkryć własną wartość? Jest to szczególnie istotne w okresie dorastania, kiedy samoocena spada. Nastolatki często zmagają się z niepokojem, niewiarą w siebie, samokrytyką, stresem, nadmiernym zamartwianiem i innymi przytłaczającymi emocjami. Do tego dochodzą presja ze strony rówieśników, obawa przed oceną innych czy trudności w szkole. Wszystko to składa się na trudną do zniesienia mieszankę emocji i znacząco obniża samoocenę, wpływając na każdą sferę życia. Niniejszy poradnik, napisany lekkim i bezpośrednim językiem, jest naszpikowany ćwiczeniami, przykładami i wskazówkami. Pomoże ci odkryć twoją wrodzoną wartość, wzmocnić poczucie własnej wartości i uwierzyć w siebie. W rezultacie będziesz podejmować racjonalne decyzje, zbudujesz zdrową samoocenę, nauczysz się akceptować swoje słabości oraz doceniać mocne strony. Zrozumiesz, że jesteś wyjątkową i wartościową osobą dokładnie taki, jaki jesteś.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 5 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowy Sącz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75203 (1 egz.)

Wypożyczalnia Gorlice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.7/.8 (1 egz.)

Wypożyczalnia Nowy Targ

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 49145 (1 egz.)

Wypożyczalnia Limanowa

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 33798 (1 egz.)

Wypożyczalnia Rabka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szkoła bohaterek i bohaterów 2 czyli jak radzić sobie ze złem / Przemek Staroń ; ilustracje Marta Ruszkowska. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 274, [2] strony : ilustracje ; 25 cm.

(Szkoła bohaterek i bohaterów ; 2)

Autor

Staroń Przemysław Ruszkowska Marta (1986- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież Nastolatki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Asertywność Grupy rówieśnicze Nastolatki Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Toksyczne związki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Życie nastolatka nie jest łatwe. Na szczęście młodzi mają po swojej stronie Przemka Staronia! Zaczynamy drugi rok nauki w SZKOLE BOHATEREK I BOHATERÓW! Druga część bestsellerowego poradnika dla młodych ludzi, jak radzić sobie z życiem, emocjami i relacjami. Poradnika, który czyta się jak dobrą powieść. Przemek Staroń, Nauczyciel Roku 2018, psycholog i ulubiony belfer od etyki i filozofii powraca z inspirującymi miniwykładami dla młodych czytelniczek i czytelników. W swojej poprzedniej książce, nowatorskim poradniku „Szkoła bohaterek i bohaterów, czyli jak radzić sobie z życiem”, korzystając z licznych przykładów ulubionych książek, filmów, gier, komiksów i seriali, pomagał współczesnym nastolatkom odnaleźć i zrozumieć siebie, niósł duchowe wsparcie oraz zachęcał do otwartości na drugiego człowieka. W drugiej części „Szkoły bohaterek i bohaterów” Przemek Staroń proponuje wznieść się na wyższy poziom studiowania życia. Choć obie części można czytać niezależnie, książka została pomyślana w taki sposób, że stanowi rozwinięcie pierwszej części. Dotyka trudniejszych tematów, jak wstyd czy zazdrość, skupiając się na zagadnieniach związanych z budowaniem własnej wartości, rozpoznawaniem i obroną przed manipulacją, spełnianiem cudzych oczekiwań kosztem własnej autentyczności, ćwiczeniem się w asertywności. W książce nie zabraknie nawiązań do współczesnego kanonu kultury. Pojawi się tu Alicja z „Alicji w Krainie Czarów”, Pippi, bohaterowie i bohaterki z „Władcy Pierścieni”, sagi o „Harrym Potterze”, Narnii. Wystąpią również Neo z „Matriksa”, Pan Kleks, Enola Holmes i postaci z „Fantastycznych zwierząt”. Nie zabraknie też osobistych historii z życia Przemka Staronia i jego uczniów. Podobnie jak w pierwszej części, teksty dopełniają pełne fantazji i swobody ilustracje Marty Ruszkowskiej. Wszystko to sprawia, że młode czytelniczki i młodzi czytelnicy, ich rodzice i nauczyciele zyskują nie tylko przewodnik po współczesnej kulturze, ale ponownie znajdą u Przemka Staronia źródło inspiracji oraz zachęty do twórczego myślenia w poszukiwaniu swojej własnej życiowej drogi.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Gorlice

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. Cz./027.6:615.85 (1 egz.)

Wypożyczalnia Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21369 (1 egz.)

Wypożyczalnia Mszana Dolna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1250 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szkoła bohaterek i bohaterów czyli jak radzić sobie z życiem / Przemek Staroń ; ilustracje Marta Ruszkowska. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2020. - 262, [2] strony : ilustracje (w tym kolorowe) ; 25 cm.

(Szkoła bohaterek i bohaterów ; 1)

Autor

Staroń Przemysław Ruszkowska Marta (1986- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nastolatki Młodzież

Temat

Dojrzewanie Grupy rówieśnicze Lęk Nastolatki Wrażliwość Zakochanie Psychologia młodzieży Młodzież

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Nastolatki nie mają łatwo. Na każdym kroku wyzwania. Przemek Staroń przybywa ze wsparciem! Nauczyciel Roku 2018, psycholog, nauczyciel etyki i filozofii, nominowany do Global Teacher Prize, czyli „nauczycielskiego Nobla”, fan Harry’ego Pottera i klocków Lego zebrał od młodych ludzi pytania i wątpliwości, z którymi się borykają. Czy to źle być smutnym? Czy warto się zakochiwać? Jak znieść porażkę? Co się stanie, jak wyjdę przed szereg? Dlaczego wygląd jest taki ważny? Następnie odpowiedział na te pytania - opierając się na swojej wiedzy psychologicznej oraz na historiach bohaterów znanych z książek i filmów. Są wśród nich postacie z "Harry’ego Pottera", „Władcy Pierścieni”, „Stranger Things”, „Gwiezdnych Wojen” czy Avengersów. „Szkoła bohaterek i bohaterów” to poradnik psychologiczny, który czyta się jak powieść przygodową! Książkę ilustrowała Marta Ruszkowska, której poetyckie grafiki są jak materiał wprost na koszulki, torby czy tatuaże.

Lektura idealna. Nie dość, że nie ma stempla od ministra edukacji, to jeszcze odsyła do fantastycznych książek, które… też go nie mają. A takie lubimy najbardziej. Wierzę, że książę Przemka pokochacie. I jeśli ktoś kogoś będzie zmuszał do jej czytania, to nie minister, a Wy. Zupełnie tak jak ja! (Justyna Suchecka).

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Nowy Sącz

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 75349 (1 egz.)

Wypożyczalnia Gorlice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 373.2:8-93:159.97 (1 egz.)

Wypożyczalnia Zakopane

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 21370 (1 egz.)

Wypożyczalnia Mszana Dolna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1249 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nastolatki też nie mają lekko / Maja Szanecka-Żołdak. - Kraków : Wydawnictwo Skrzat, 2023. - 214, [2] strony ; 20 cm.

(Nastoletnie Problemy)

Autor

Szanecka-Żołdak Maja

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat Nastolatki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dojrzewanie Nastolatki Odrzucenie rówieśnicze Samoakceptacja Znęcanie się Samotność Poczucie osamotnienia Biblioterapia

Gatunek

Powieść Literatura dla młodzieży

Poruszająca historia o osamotnieniu, trudach samoakceptacji i dorastaniu w świecie, który nie przypomina bajki. Mikołaj ma piętnaście lat, zdolności matematyczne, tylko jednego kolegę i nadwagę, która wpędza go w kompleksy. Ma też problem z rodzicami. Po rozwodzie wciąż ze sobą walczą, a ich syn czuje, że schodzi na dalszy plan. Niespodziewanie wspólne dojazdy do szkoły zbliżają Mikołaja z Tamarą. Ona też jest outsiderką, nie zamierza jednak grać roli ofiary. Chłopak lubi jej słuchać, ale... widzi tylko Blankę. Gdy ta najładniejsza dziewczyna w klasie zaczyna z nim korespondować, jego życie nabiera barw.Jakie są intencje Blanki? Czy Tamara przekona Mikołaja do innego spojrzenia na świat? I do czego może doprowadzić poczucie odrzucenia?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Gorlice

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 8-93 (1 egz.)

Wypożyczalnia Mszana Dolna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1397 (1 egz.)