144639
Book
In basket
W pułapce myśli : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Steven C. Hayes, Spencer Smith ; przekł. Aleksander Wojciechowski. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2014. - 302 s. : il. ; 24 cm.
(Terapia ACT)
Author
Hayes Steven C. Autor Smith Spencer. Autor
Form of Work
Książki Publikacje fachowe
Subject
Depresja psychiczna Wartość Stres Lęk
Co dzieje się w Twojej głowie, wiesz tylko Ty, ale w zrozumieniu procesów myślowych, przezwyciężeniu depresji i ogarniających Cię nieraz lęków pomoże Ci książka „W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem”. Autorzy tego dzieła zaproponują Ci nowe podejście do starych, dobrze znanych wszystkim problemów natury psychicznej. Rozwiązaniem może być dla Ciebie ACT, czyli terapia akceptacji i zaangażowania.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Nowy Sącz
There are copies available to loan: sygn. 68635 (1 egz.)
Wypożyczalnia Gorlice
There are copies available to loan: sygn. 159.9:616 (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliogr. s. 292-296
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again