145399
Książka
W koszyku
Lasoterapia / Katarzyna Simonienko ; zdjęcia Katarzyna i Kamil Simonienko. - Wydanie I. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, 2025. - 238, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Lasoterapia opiera się na wynikach badań naukowych i zwiększa pozytywny wpływ natury na zdrowie człowieka. Książka Katarzyny Simonienko dokładnie tłumaczy, na czym polega ten proces, a także opowiada o leśnych kąpielach i przygotowaniu się do nich oraz o planowaniu wędrówek i czerpaniu z nich jak największych korzyści. Celem książki "Lasoterapia" jest udzielenie pomocy czytelnikowi w zaplanowaniu własnej terapii naturalnej. Ten praktyczny poradnik uwzględnia wszystkie najważniejsze czynniki, takie jak stan zdrowia, wiek, miejsce zamieszkania, ewentualne dolegliwości, pogoda i pora roku. Książkę Katarzyny Simonienko czyta się przyjemnie, a zawarte w niej informacje i ciekawostki pozwolą dokładnie zaplanować najbliższe spacery i chociaż na chwilę wyrwać się z gwarnego miasta.
Status dostępności:
Wypożyczalnia Rabka
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach 236-[239].
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej